2024年5月– date –
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コーチング
言語空間に居るあなた
あなたは、言語空間に居ます。 言葉で造られた空間で生活しています。 言葉で認識しています。 言葉で認識している空間にいます。 毎日、毎秒、使っている「言葉」を大切にしましょう。 あなた自信が発した言葉は、ご自信が聞き認識します。 あなたが行う... -
コーチング
最善の判断をしています
忘れて欲しくないのが、 あなたは、最善の判断をしているということです。 判断している時点の情報に基づき最善の判断をしています。 判断をした時点ではなく、今現在の情報を加味して今時点で判断しても意味がありません。 まして、存在しない仮定をし、... -
コーチング
日々の判断基準は?
あなたは、一瞬一瞬判断しています。 判断していないと思っていても何を食べようかから抽象度が高いゴールまで あなたの生活は判断の連続です。 どのような判断をしたかによって、あなたの未来が決まります。 判断の基準は、「未来のゴールを達成したあな... -
コーチング
ゴール側の臨場感を上げるには?
はじめに、ゴール自体が「現状の外側」であるか確認しましょう。 ゴールを設定した時には、現状の外側であったものが、ゴール側に近づいたために、エネルギーが少なくなっている可能性があります。 次に、設定したゴールが、「want to」であるか確認してくだ... -
コーチング
ゴールは思いっきり大きく
マインド(脳と心)の上手な使い方の第一歩は、「ゴールを設定する」ことです。 ゴールを設定する際には、ゴールは思いっきり大きく設定しましょう。 現状とゴ ールとの差がゴールへ向かうエネルギーとなります。 ゴムひもを伸ばしたときと同じ様に、差が... -
コーチング
誰もが変化して
あなたが変わらなくとも、変わらないと思っていても、あなたの周りは、必然的に変わります。 変化がないということはありません。 何も変化がない世界は生き物がいない世界です。 そもそも、あなたが変わらないことはありません。 体の細胞は日々入れ替わ... -
コーチング
これから?
これから、あなたがやりたいことは、何でしょうか? 心の底から湧き出すやりたいと思うエネルギーを確認してみましょう。 やりたいというエネルギー「want toのエネルギー」に従ってみてください。 ◇自分は本当は何がやりたいのだろう? ◇止められてもやり... -
コーチング
見ている方向性へ
あなたは、見ている方向に進みます。 普段歩く時や自転車に乗っている時と同じように、見ている方向に向かって行きます。 見ている方向が「ゴール」です。 ゴールがなければ、どこに向かうのでしょう? 向かうところが無くなってしまいます。 生命維持・現... -
コーチング
一人一宇宙です
あなたとあなたの周りの方とは、異なります。 一人ひとりは、違いがあるのが当たり前です。 一人ひとりのリアリティは、その人の認識している状態ですから、違って当然です。 たとえ、同じ景色を眺めていても、一人ひとりが重要と判断することは、異なりま... -
コーチング
パフォーマンスを最高にするには・・・
人は、「コンフォートゾーン」に居るときに、最高のパフォーマンスを発揮します。 コンフォートゾーンとはその人が慣れ親しんだところその人が落ち着ける場所や空間のことです。 サッカーなどのスポーツで、ホームチームが有利だと言われているのと同じで...