2024年5月– date –

アファメーションを作成する際には、未来における具体的な自己イメージや具体的なゴールの世界を表現しましょう。 例えば、「私は優秀なビジネスマンだ」というように、こうなりたいという自分を思い描くだけでなく、 未来における具体的な自己イメージや...

コーチングを学んでいるあなたは、すでに、新しいゴールへ向かっていることと思います。 ゴールの再設定をされていると思います。 ゴールの再設定が必要な理由は、現状とゴールのギャップがエネルギーとなるので、ゴールへ向かうエネルギーが弱くなるから...

いつもいつも、愚痴を言っている人他人のせいにする人あなたの周りにもいると思います。 これらの人は、自ら設定したゴールがないことから生命維持が主なゴールとなっているのです。 自ら設定したゴールがあれば、スコトーマの原理で、ゴール達成に関係の...

「何事も自己責任」と考えて選択と行動をしましょう。 例えば、仕事がうまくいかない場合、「何ておれはダメなんだ」「またやってしまった」と自分を責めるケースと 「会社が悪い」「上司が無能だ」と他人を責めるケースがあります。 いずれのケースも、何...

アファメーションは、コンフォートゾーン移行の強力なツールです。 継続して行うことでその威力が遺憾なく発揮されます。 継続するため、確認して頂きたいのは ◇アファメーションで実現しようとしている　ゴールは、want to ですか？ ◇ゴール自体が、　誰...

ゴールのたな卸を定期的にしましょう。 棚卸しのポイントは、 ◇ゴールは、現状の外側であるか？ 　　ゴ ールの達成が近づくと　　ゴールへ向かうエネルギーが減少してしまいます。 ◇ゴールは、want to であるか？ 　　設定したゴールが、　　本当の自分の...

新しいことを始めると、至る所にドリームキラーが居ることに、あらためて気がつきます。 ドリームキラーは、あなたのゴール実現を邪魔しようとしているわけではありません。 「あなたのためだから」 聞いたことのある言葉だと思います。 あなたの事を本当...

映像化（ヴィジュアラゼーション）する際に、 「ゴールを実現した自分」を本当の意味でリアルに想像できてしまうと、「もう実現したのだからいいや」と 無意識が勝手に判断して、ゴールに向かわなくなってしまいます。 この 場合、「ゴールから逆算した現...

ゴールに近づいたら、ゴールの再設定をしましょう。 現状とゴールのギャップがエネルギーとなるので、再設定しないと、ゴールへ向かうエネルギーが弱くなるからです。 エネルギーが弱くなったと感じたら、思いのほかゴールに近づいている可能性があります...

ゴール達成にはセルフトークをコントロールすることが必須です。 人は、１日に６万回、セルフトークを行っていると言われています。 例えば、 「うまくいった」「よし」 「疲れた」「忙しい」 など 毎日毎日、 自分自身に言い聞かせているのです。 １分間...