2024年10月– date –

なかなかWant toのゴールが見つかりませんという場合、 あなた自身の感情に意識を向けてみましょう。 感情のシコリを一枚いちまい剥いでいく そんな感じです。 長年の学校の中で仕事の中で 凝り固まった感情を揺らして行きます。 感情のシコリが取れてくる...

ゴール側の臨場感を高めるためには、感情を貼り付けることがポイントです。 たとえ、ネガティブな感情が出てきても、 あなた自身のそのままの感情を感じてください。 ネガティブな感情が出てきても「自分はダメだ」などと思わないでください。 こんな感情...

あなたの機能は、何でしょうか。 社会に提供するできるしたい機能は何でしょうか。 できる機能ではなくしたい機能を考えてみましょう。 今まで見えなかったことが見えるようになると、自分自身を変える方法が見えてきます。 より見えるようになるためには...

ゴール達成するためには、 当然ですがまず第一にゴールを設定することから始まります。 ゴールの設定をしたら、次は、 そのゴールのコンフォートゾーンの臨場感を高めることですね。 現状の臨場感に負けないくらい高める必要がありますので、 アファメーシ...

「バイオパワー」お聞きになったことはありますか？ 「誰かが見ているかもしれないから」ということで、 自ら進んで抑えた行動をするようになるという不思議なパワーです。 言うなれば、 あなたの身の回り、生活の中に忍び込んでいる権力のことで、 自らの...

ほんの数パーセントしか使っていないと言われているように、あなたは能力がたっぷり眠っています。 その能力を最大限活用するためには、エフィカシー(ゴール達成に対する自分の能力の自己評価)を高く保つことがポイントです。 エフィカシーの高さが毎日の...

非常に忙しく毎日を過ごしていると文字通り心を亡くしてしまうように感じるときがあります。 そんな時は、「Want to」で過ごしているか確認しましょう。 特に「いま、私は努力しているな」と思ったら、要注意です。 「努力」というのは本当はやりたくない...

先日、ゴールのコンフォートゾーンを今、体感するための方法として、感情を貼り付ける方法をご紹介しました。 如何でしょうか？ 「嬉しい」「楽しい」「気持ちいい」「清々しい」「誇らしい」 の感情を貼り付けるのでしたね。 今回は、コンフォートゾーン...

何気ない会話の中で 　友人に　こんなことをやりたい　と言ってしまったら・・・ というお話を伺いました。 ドリームキラー出現ですね。 もう一度確認しておきましょう。 ゴールを設定しゴールを達成している状況を今、体感するため感情を貼り付けているあ...

ゴールへ向かうエネルギーを爆発させるため、 見直したゴールに対して、ゴールを達成しているコンフォートゾーンを思い描いてみましょう。 思い描くだけでなく、ゴールを達成している状況を今、体感するためあなたの感情を貼り付けて見てください。 「嬉し...