時間の感じ方?

私たちは、日々の中で瞬間が
過去へと移り変わるのを感じています。

気がつけば、
数年前の出来事が昨日のことのように思い出され、
時の流れの速さに驚かされます。

この流れをより実感するために、
時間のスケールを広げてみましょう。

まず、
過去に遡るイメージを持ってみてください。

少しずつ時間を巻き戻しながら、
人生や歴史の積み重ねを感じてみましょう。

◇5年前

◇10年前

◇70年前

◇2000年前

◇2600年前

次に、
未来に目を向けてみましょう。

過去が今の私たちを形作っているように、
未来もまた、現在の選択や行動によって形作られていきます。

◇5年後

◇10年後

◇70年後

◇2000年後

◇2600年後

こうして過去や未来に思いを馳せると、
現在という瞬間の貴重さが浮かび上がります。

限られた時間を無意識に過ごすのではなく、
一瞬一瞬を大切にすることが、
豊かな人生の鍵です。

未来のために何を残し、
今の時間をどう活かすか、
一度立ち止まって考えてみてください。

過去から学び、
未来を思い描くことで、
今すべきことが見えてくるかもしれません。

「未来にこんな世界を残したい」と思うなら、
今どんな行動を起こせるか考えてみましょう。

すべての瞬間が積み重なり、
未来を形作ります。

限られた時間を、
あなたの理想に向けて最大限に活用しましょう。

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この記事を書いた人

苫米地式コーチング認定コーチ/苫米地式コーチング認定教育コーチ/TICEコーチ/PX2ファシリテーター。 苫米地英人博士から指導を受け、青山龍マスターコーチからコーチングの実践を学び、世界へコーチングを広げる活動を実施中 あなたのゴール達成に向けて強力にサポートします。

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