深く息を吸い、ゆっくりと吐き出しながら肩の力を抜いてみましょう。
静寂の中で目を閉じ、「自分が社会に提供したい機能」を思い描いてください。
ここで言う“機能”とは、資格や役職ではなく、あなたが関わることで相手にどんな良い変化をもたらすかということです。
過去の経験や現在の肩書きにとらわれると、視野が狭くなりがちです。
今できることの延長で考えると、未来の可能性を自ら制限してしまいます。
そこで視点を変え、誰に、どんな場面で、どんな変化を起こしたいのかを先に考えると、自然と内側から「やりたい」という気持ちが湧いてきます。
例えば、混乱している人の選択肢を整理して迷いを解消する、初めての挑戦者が安全に一歩を踏み出せるように導く、学びのつまずきを優しく解きほぐす――これらは職種名ではなく、相手に生じる変化に直結しています。
だからこそ、やりたい気持ちが高まり、行動のエネルギーも自然に湧いてきます。
その機能を提供する瞬間を、映画のワンシーンのように描写してみてください。
まず目に入るのは何か。
表情が和らぐ様子や、整然としたメモ、空白ができたスケジュール欄が見えるかもしれません。
次に耳を澄ますと、「助かった」「なるほど」といった言葉や、深い息づかい、静けさが聞こえるでしょう。
最後に身体の感覚に注目します。
肩の緊張が解け、胸が軽くなり、足裏が床をしっかり捉える安定感――こうした具体的な臨場感があるほど、やりたい理由が腹に落ち、実際の一歩に変わっていきます。
一人の受益者を思い浮かべてください。
実在の相手でも架空のペルソナでも構いません。
その人が抱えている困りごとや、かなえたい望みを短い一文にまとめます。
続けて、あなたが提供する機能を「〜できるようにする」という言い回しで表現します。
最後に、視覚・聴覚・体感の三つを使って、機能が働いた場面の描写を一行ずつ書き添えましょう。
ここまでできたら、「機能／提供先／場面／変化／合図」という五つの要素が自然にそろっているはずです。
機能を言葉にすると、具体的な場面が自然に浮かびます。
場面が見えると、そこで自分が何をしているかがわかり、相手の感情の動きに共鳴が生まれます。
やがて「なぜそれをやりたいのか」という意味が身体感覚を伴って定まり、外からの「やらねば」ではなく、内側から湧くWant toに切り替わる――この流れ全体が一つの物語としてつながるほど、行動は軽やかになります。
あなたのいる世界を、どのように変えていきたいでしょうか。
目の前の一人の体験を少しでも良くする――その機能を、今日、どの場面で差し出せるかを考えてみてください。
小さな提供の積み重ねが、静かに世界の手触りを変えていきます。
