繰り返し実践して

アファメーションは、
コンフォートゾーン移行の
強力なツールです。

繰り返して行うことで
その威力が遺憾なく発揮されます。

例えば、
映画も2回目を見ると
入り方が違います。

こんな場面があったのか。

ここでこんなセリフがあったのか。

この絵は、あそこにつながっているのか。

理解度度が、
全く違います。

もちろん、
アファメーションは、1回、2回ではなく
毎日繰り返してほしいのですが、

繰り返して実践するため、
次のことを確認してみてください。

◇アファメーションで実現しようとしている
 ゴールは、「want to」 ですか?

 ゴール自体が、
 誰かの影響を受けていませんか?

 アファメーシは、
 あなた自身の未来に働きかけます。

 現在のあなたが
 未来に設定したゴ ールによって、
 現在のリアルが変わります。

 過去の結果が
 現在に影響を与えるのではなく、
 未来の出来事が現在に影響を与えるのです。

 あなたの設定したゴールが
 「want to」であるか
 今一度自分自身に問いかけてください。

◇アファメーション自体の記述方法は、
 基本に忠実なっていますか?

 11のルールがありますので、
 確認してみましょう。

「want to」であれば
繰り返してできます。

繰り返してやりきることが
ポイントです。

リラックスして
実践してみましょう。

その効果が実感できます。

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この記事を書いた人

苫米地式コーチング認定コーチ/苫米地式コーチング認定教育コーチ/TICEコーチ/PX2ファシリテーター。 苫米地英人博士から指導を受け、青山龍マスターコーチからコーチングの実践を学び、世界へコーチングを広げる活動を実施中 あなたのゴール達成に向けて強力にサポートします。

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