木村 喜典– Author –
-
「ものは言いよう」
「ものは言いようだよ」という表現を最近いくつかの場面で耳にしました。この言葉は、言葉の選び方や伝え方によって、同じ内容でも受け取られ方が大きく変わるという深い意味を持っています。 ある場面で「ものは言いようだよ」と言われたとき、それは次の... -
楽しみは１倍速で
最近では、映像コンテンツを視聴する機会が急増しています。これは、YouTubeやライブストリーミング、映画などのプラットフォームが広く普及し、アクセスが簡単になったことが大きな要因です。映像は情報収集の手段としても、純粋な娯楽としても役立つため... -
「楽しみながら」
人生は数多くの選択肢で満ちており、その選択があなたの生き方を形作ります。 最近の会話で、「Want to」よりも「楽しみにしています」という表現が適しているという指摘を受けました。この違いは一見些細に思えるかもしれませんが、実際には感情や取り組... -
日々の繰り返しの中で
毎日の生活で、同じことを繰り返していると感じることはありませんか？朝起きて仕事に行き、帰って寝るというサイクルに埋もれて、自分らしさを見失っていませんか？ 「変化は怖い」と感じるのは自然なことです。未知の領域に踏み出すのは不安を伴います。... -
あの方が良かったかな？
ゴールに向かって進む過程で、課題や困難に直面するのは避けられません。しかし、それを克服して前進するためには、自分の思考や感情をどのように整理するかが重要です。 ゴールに向かう途中で、「この選択は正しかったのか？」や「あちらの方が良かったの... -
提供したい機能は？
私たち一人ひとりには、社会の中で果たしたい役割や提供したい機能が必ずあります。しかし、それを明確にするのは容易ではありません。特に「できること」ではなく、「したいこと」を見つけるには、自己探求が必要です。その手助けとなるのが「ラベリング... -
あけましておめでとうございます
新年おめでとうございます。 新しい年が始まりましたが、皆さんはどのように過ごされていますか？ 年の初めは、新たな目標や希望を抱く特別な時期です。この機会に、自分の考え方や心の持ちようを見直してみるのはいかがでしょう。 私たちの脳は「見たいも... -
ありがとうから
自分自身に語りかける言葉や思考、いわゆるセルフトークは、私たちの心の状態や行動に大きな影響を及ぼします。 ゴール達成のための第一歩として、セルフトークを意識的にコントロールすることは非常に効果的であり、自分を前向きに導くための強力な手段と... -
重要性評価関数を変更して
私たちが何を大切とするかの基準は、実に多様で個人差があります。 ある人にとって重要なことが、別の人には全く重要でないこともありますし、同じ人でも日によってその基準が変わることもあります。 例えば、ある人は「世界平和」を最も大切に思うかもし... -
見ている方向へ
人は視線の先に進む──これは、歩行や自転車の運転と同様に、人生全般においても重要な原則です。 日常の行動を振り返ってみてください。 歩いたり自転車をこいだりするとき、自然と見ている方向に体が進んでいることに気づいたことはありませんか？ これは...
