木村 喜典– Author –
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どのように過ごしますか？
あなたは、どのように過ごしますか？ あなたの残りの生命時間。 有限なものそれは、時間です！ あなたの唯一有限なものです。 「人に選べないのは一つだけだ。それは死ぬことだ。」 コーチングの祖である故ルータイスの言葉です。 人生において have to は... -
比較は要りません
あなたは、あなた自信と他の人を比較していませんか？ あの人はこうだ、それに比べて自分は・・・などと比べていませんか？ 誰も言っていないのに勝手に自分の中に比較対象を作っていませんか？ 比較すること自体が他人と自分を相対化することになり、エフ... -
あなたは言語空間に居ます
あなたは、言語空間に居ます。 言葉で造られた空間で生活しています。 言葉で認識しています。 言葉で認識している空間にいます。 毎日、毎秒、使っている「言葉」を大切にしましょう。 あなた自信が発した言葉は、あなた自信が「聞き」認識します。 あな... -
複数のゴールを見直して
コーチングを学んでいるあなたは、いろいろなゴールを設定していると思います。 ゴールを設定する時は、そのゴールがどのカテゴリーであるかということは、考慮する必要はありません。 あなた自身がやりたいかwant toであるかということで設定すれば良いの... -
あなたの判断は最善です
忘れて欲しくないのが、 あなたは、最善の判断をしているということです。 あなたは、判断している時点の情報に基づき最善の判断をしています。 判断をした時点ではなく、今現在の情報を加味して今時点で判断しても意味がありません。 まして、存在しない... -
判断基準は？
あなたは、一瞬一瞬判断しています。 判断していないと思っていても 何を食べようか?から抽象度が高いゴールまで あなたの生活は、判断の連続です。 どのような判断をしたかによって、あなたの未来が決まります。 判断の基準は、「未来のゴールを達成した... -
臨場感を上げるには？
ゴール達成には、ゴール側の臨場感を上げることが有効です。 そのためには、 まず、あなたの設定したゴールが、「現状の外側」であるか、確認しましょう。 ゴールを設定した時には、現状の外側であったものが、ゴール側に近づいたために、エネルギーが少な... -
思いっきり大きなゴールへ
マインド（脳と心）の上手な使い方をするための第一歩は、「ゴールを設定する」ことです。 ゴールを設定する際には、ゴールは思いっきり大きく設定しましょう。 現状とゴ ールとの差がゴールへ向かうエネルギーとなります。 ゴムひもを伸ばしたときと同じ... -
誰もが変化して
あなたが変わらなくとも、あなた自身は変わらないと思っていても、 あなたの周りは、必然的に変わります。 変化がないということはありません。 何も変化がない世界は生き物がいない世界です。 そもそも、あなたが変わらないことはありません。 体の細胞は... -
今から？
今からあなたがやりたいことは何でしょうか？ 心の底から湧き出すやりたいと思うエネルギーを確認してみましょう。 やりたいというエネルギー「want toのエネルギー」に従ってみてください。 ◇自分は本当は何がやりたいのだろう？ ◇止められてもやりた...
