ゴール設定から

ゴールを設定することは、
単なる計画を立てる以上のものであり、
私たちの潜在意識を最大限に活用する強力な手段です。

ゴールがあると、
潜在意識は自然にその達成に必要な情報を集め、
行動を促します。

このプロセスは驚くほど自動的で、
時には楽に進むこともあります。

ゴールを設定すると、
脳はその実現に必要な情報を無意識に集め始めます。

私たちは日々膨大な情報に囲まれていますが、
潜在意識がゴールに関連する情報を「自然に選び出す」ことで、
重要なチャンスやヒントを見逃しにくくなります。

これは「RAS(網様体賦活系)」と呼ばれる
心理学的な仕組みによるものです。

例えば、新しい車を買おうと考え始めると、
その車種が街中で目につくようになる現象があります。

同様に、ゴールを設定すると、
潜在意識がその達成に必要な情報をキャッチする
アンテナの役割を果たします。

さらに興味深いのは、
潜在意識がゴール達成を目指している間、
私たちはそのプロセスが
「自動的」に進んでいることを感じることがあります。

これは「楽に」進むこともあり、脳の創造性が
ゴール達成のための方法を生み出してくれるのです。

ゴールが抽象的であればあるほど、
その達成方法が最初は不明でも、
自然に潜在意識が働いて実現へと導かれます。

抽象的なゴールに対しては、
「どうやって達成するのか分からない」と思いがちですが、
コーチングの原則である「ゴールが先、方法は後」
という考えを持つことで、
潜在意識が達成へのプロセスを生み出してくれます。

「Invent on the Way」という言葉は、
ゴールを設定した後に
方法が自然と見つかるプロセスを表現しています。

これは、すべてのステップを最初から計画する必要はなく、
行動しながら最適な方法が見つかることを意味します。

ゴール設定は、単なる目標を立てるだけでなく、
潜在意識の力を最大限に引き出す鍵です。

達成方法が分からなくても、ゴールを設定することで、
潜在意識が自然に創造性を発揮し、方法を見つけ出してくれます。

このプロセスを一言で表すなら、「Invent on the Way」。

ぜひ、ゴールを設定し、
潜在意識の力を信じてそのプロセスを楽しんでください。

行動する中で、
きっと驚くような結果が待っているでしょう。

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この記事を書いた人

苫米地式コーチング認定コーチ/苫米地式コーチング認定教育コーチ/TICEコーチ/PX2ファシリテーター。 苫米地英人博士から指導を受け、青山龍マスターコーチからコーチングの実践を学び、世界へコーチングを広げる活動を実施中 あなたのゴール達成に向けて強力にサポートします。

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