過去のパターンから抜け出したいなら、
まず「マインド（脳と心）」を変えることが必要です。
そのための重要なステップが
「ゴール設定」です。
ゴール設定で重要なのは、
現状の外側にゴールを設定することです。
ゴールを現状の外に設定すると、
脳はそのギャップを埋めようと動き出します。
これが過去のパターンを打破する最初の一歩です。
RAS（網様体賦活系）は、
脳のフィルターとして機能し、膨大な情報の中から
「重要」と判断したものだけを選び出して認識します。
ゴールを設定し、
それを具体的にイメージすることで、
RASは「このゴールを達成するために必要な情報を集めろ」
と働き始めます。
例えば、新しいスマホを買おうと決めた途端、
それまで気づかなかった同じ機種の広告や口コミが目に入るのは、
RASが活性化した典型的な例です。
同様に、ゴールを設定することで、
脳はゴール達成に必要な情報を積極的に集め始めます。
これにより、
あなたの行動や思考が自然と
ゴールに向かって変わっていきます。
「ゴール設定の重要性」は、
何度も確認しても足りないほどです。
それほどゴールは、
あなたの人生を動かす原動力です。
途中で挫折や迷いがあっても、
ゴールがあることで再び立ち上がる力を得られます。
過去のパターンを脱し、
新しい未来を手に入れるためには、
ゴールを明確にすることが不可欠です。
今この瞬間からゴールを設定し、
あなたの心と脳を未来に向けて動かしてみましょう。
未来は、あなたのゴールが形作ります。
