ゴールの見直し

新しい四半期が始まり、
街や職場が活気づいています。

忙しさに流されることもあるかもしれませんが、
そんな時こそ一息ついて、
自分の目標を再確認してみませんか?

周囲の状況に関係なく、
あなたの目標はあなた自身が
コントロールするものです。

この機会に目標を見直し、
最大限に活用しましょう。

目標を設定する際に大切なのは、
「自分が本当にやりたいことかどうか」です。

「他人の期待」や「社会の常識」に基づくのではなく、
自分の「やりたいこと」を中心に据えましょう。

「have to」という考えに縛られると、
モチベーションが続かないことがあります。

まずは自分の心に問いかけ、
「本当にこれを達成したいか?」
と考えてみてください。

目標設定の際、
特定のカテゴリー(仕事、家庭、健康など)
に縛られる必要はありません。

重要なのは、
あなたが進みたい方向に進むことです。

ただし、
目標が偏っていないか確認することも大切です。

多くの人と話していると、
「仕事の目標」に偏りがちなケースが見られます。

特にキャリアアップを目指すと、
仕事中心の目標になりがちですが、
それが長期的なバランスを崩すこともあります。

ここで少し時間を取り、
あなたの目標を振り返ってみましょう。

次のような質問を自分に投げかけてください:

仕事以外の目標もありますか?

健康や趣味、人間関係など、
他の分野にも目標を設定していますか?

家族との時間や自己成長を大切にする
目標はどうでしょう?

偏りがあっても、
すぐに心配する必要はありません。

人は状況に応じて関心が変わります。

今、仕事に集中しているのは、
その分野に情熱を注いでいる証拠です。

しかし、複数の分野で目標を設定することが、
長期的にはバランスの良い成長につながります。

例えば、趣味や健康に関する目標があることで、
仕事のパフォーマンスも向上することがあります。

目標が偏っていることに気づいたら、
無理なくバランスを整えましょう。

仕事、健康、人間関係、自己成長など、
多様な目標を設定することで、
豊かな人生が開けてきます。

気軽に考えてください。

目標は「自分を成長させるためのもの」です。

設定した目標を定期的に見直し、
常に新しい自分にアップデートする感覚を楽しんでください。

焦らず、自分のペースで進めば大丈夫です。

新しい目標を見つけたら、あとは実行するのみ。

思い立ったらすぐに行動し、
スタートをより素晴らしいものにしましょう。

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この記事を書いた人

苫米地式コーチング認定コーチ/苫米地式コーチング認定教育コーチ/TICEコーチ/PX2ファシリテーター。 苫米地英人博士から指導を受け、青山龍マスターコーチからコーチングの実践を学び、世界へコーチングを広げる活動を実施中 あなたのゴール達成に向けて強力にサポートします。

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