アファメ ーションで、
ゴールを達成したあなた自身の
臨場感は上がっていますか？
アファメーションを作成する際には、
未来における具体的な自己イメージや
具体的なゴールの世界が表現されていますか？
例えば、
「私は世界一優秀なビジネスマンだ」
というように、
こうなりたいという自分を
描くだけでなく、
ゴールを達成した未来で
あなた自身が、
「何をしているのか」
「どのようにしているのか」
が表現されていますか？
優秀なビジネスマンであれば、
優秀なビジネスマンになって
「何をするのか」
ということを表現していますか？
「アファメ ーション」は、
ゴールを達成するために
「ゴールの世界の臨場感を上げる」
方法ですので、
設定したゴールの世界を
強くリアルに感じると
ゴールの世界が現実になります。
まさしく、コーチングの公式である
「I ｘ V ＝ R」
「I」はイマジネーション：Imagination
「V」は鮮明さ：Vividness
「R」はリアリティ：Reality
です。
抽象度が高い世界をゴールに設定すると、
臨場感に欠けてしまい、
ゴールの世界を強くリアルに
感じることが困難となります。
「アファメ ーション」を使って、
その臨場感を上げていくことが
ゴール達成のポイントです。
