半年前に見た映像を再び視聴したとき、
驚くべき発見がありました。
「何度も見たのに、こんなことが言われていたなんて！」
この瞬間、私の中で「スコトーマ（心理的盲点）」が解消され、
RAS（網様体賦活系）が開かれた感覚を味わいました。
この経験から、
「脳は見たいものしか見ていない」という事実を再確認しました。
認知科学に基づくコーチングでは、
次のように教えられています。
「目の前の世界は、
自分の脳が重要だと判断した情報だけで成り立っている。」
ここで重要なのは、
「脳が何を重要と判断するか」という点です。
脳は、
「昨日までの自分が重要だと判断していたもの」
を基準にしています。
つまり、
脳が過去に重要だと判断した情報だけを拾い続ける限り、
未来もまた過去の延長線上に固定されてしまうのです。
この脳の仕組みを考えると、以下のような現象が起きます。
- 重要な情報しか認識されない
脳は膨大な情報の中から「重要」と判断したものだけを選び取ります。
その「重要性」の基準は、過去の記憶や経験から作られたものです。 - 過去を基準に現在を構築する
過去に重要だと判断したものが、現在の世界の捉え方を形作ります。
これにより、脳は「今」を過去の延長線上でしか認識できなくなります。 - 繰り返される過去
脳が同じ基準で情報を選び取る限り、
結果として目の前に広がる世界も「過去の繰り返し」になります。
これが、私たちが「変わりたい」と思いながらも
変われない原因の一つなのです。
スコトーマとは、
「見えているのに認識できない盲点」を指します。
例えば、何度も見た映像の中にあったメッセージが、
ある日突然心に響く――これもスコトーマが外れた瞬間です。
それは、自分の中で「重要性」の基準が変わり、
新しい情報にアクセスできるようになったからです。
RASは、膨大な情報の中から「重要」と判断されたものを
選び取るフィルターのような役割を果たしています。
このRASがオープンすると、
新しい情報やアイデアを受け入れる余地が生まれます。
脳は「昨日までの自分が重要だと判断したもの」を基準に、
目の前の世界を構築しています。
この仕組みを理解しない限り、
過去の繰り返しから抜け出すことはできません。
しかし、スコトーマを外し、RASをオープンさせることで、
新しい可能性に気づくことができます。
未来の自分が「何を重要としたいのか」を意識し、
その視点から現在を見つめ直すことで、
過去に縛られない自由な未来を創り出せます。
今この瞬間から、
あなたの脳に新しい「重要性」を教え込み、
未来を変える一歩を踏み出してみませんか？
未来は、
あなたの脳が選び取る情報で形作られるのです。
