人は視線の先に進む
──これは、歩行や自転車の運転と同様に、
人生全般においても重要な原則です。
日常の行動を振り返ってみてください。
歩いたり自転車をこいだりするとき、
自然と見ている方向に体が進んでいることに
気づいたことはありませんか？
これは、視線や意識が私たちの行動を導くからです。
人生においても同様です。
目指す方向、つまり「見る方向」が定まっていなければ、
私たちは現状を維持し続けます。
これは、ホメオスタシス（恒常性維持機能）という
無意識の働きによるものです。
この機能は体温や血圧を一定に保つなど
生命維持には不可欠ですが、
新しい挑戦や変化を妨げることもあります。
ホメオスタシスは変化を避け、
現状を守ろうとします。
そのため、何もしなければ、
私たちは無意識のうちに
同じ場所に留まり続けてしまいます。
ここで重要なのが、
「見る方向」、つまり「ゴール」を設定することです。
私たちは映像で思考し、
その映像に感情を伴わせることで、
その未来に向かって進んでいきます。
言い換えれば、
あなたが思い描いた映像があなたを引き寄せ、
その未来を実現する力を持つのです。
ゴール設定は、無意識を味方につける第一歩です。
無意識は、目指すべき方向が明確になると、
そのゴールを達成するために必要な情報を自然と拾い集め、
行動をサポートするように働きます。
脳は、目に見える現実だけでなく、
思い浮かべたイメージも現実と同じように認識します。
そのため、あなたが描いたゴールの映像が、
現実のように脳に刷り込まれます。
これが、
無意識があなたをゴールへ向かわせる仕組みです。
あなたの大切な人生は、
「ゴール設定」によって大きく変わります。
見ている方向が人生の進む方向を決めるのです。
そして、その方向を決めるのは、
他の誰でもないあなた自身です。
「ゴールが先、方法は後」という考えのもと、
まずはあなた自身で理想の未来を描いてみてください。
そこに感情を伴わせ、無意識を味方につけることで、
ゴールへの道は自然と開かれていくでしょう。
さあ、今日からあなた自身のゴールを設定し、
見る方向を決めて、
より良い人生への第一歩を踏み出しましょう。
