2025年– date –

少し立ち止まって考えてみましょう。あなたは、これからの人生をどのように過ごしたいですか？誰と一緒に、どんな場所で、どんな気持ちで一日を終えたいですか？私たちにとって唯一の限られた資源は時間です。お金は増やせても、体力は回復しても、時間は...

「努力しなさい」「努力が足りないからできないのです」。これらの言葉は誰もが一度は聞いたことがあるでしょう。この言葉の背後には、「本当はやりたくないことでも、気合いで乗り越えるのが正しい」という考えが隠れています。しかし、私たちが長く続け...

ゴールを設定することは、夢を現実に近づけるための確実な第一歩です。しかし、最初に決めたゴールをそのまま守り続けることが唯一の正解ではありません。新しい情報や発見が増えるにつれて、見える世界は変わっていきます。そのため、「このゴールは本当...

私たちは日々、膨大な情報に接していますが、すべてを処理することはできません。そのため、脳は重要と判断した情報を優先し、そうでないものを背景に退けます。結果として、私たちの世界観は「自分が重要と信じる情報」によって形成されます。 この情報の...

私たちの脳は、誰もが経験する「見えているのに見逃してしまう」機能を持っています。心理学ではこれをスコトーマ（心理的盲点）と呼びます。これは能力不足ではなく、脳が効率的に情報を処理するために、重要と判断したものに焦点を当て、他のものを背景...

どんなゴールを心に抱いていますか？それは日常の延長線上にある「仕事」や「お金」に関するものでしょうか。それとも、もっと広い視野で未来を見据えたものですか？ 人生は一方向に流れるものではありません。特定の分野に集中しすぎると、他の大切なもの...

ゴールを設定すると、私たちはそのまま突き進むことに安心感を覚えがちです。しかし、ゴールが近づくにつれて緊張感が薄れ、そこに向かうエネルギーも徐々に減少します。さらに厄介なのは、そのゴールが実は自分の本心ではなく、周囲の期待や評価に基づい...

あなたが今見ている世界は、これまでの経験や記憶によって形作られています。脳は安全で効率的に生きるために、過去の体験から「自分にとって重要な情報」だけを優先して選び取ります。そのため、同じ景色を見ても、人によって見え方が驚くほど異なるので...

ゴールを設定し、その未来が鮮明に感じられるなら、あなたはすでに素晴らしい未来に向けて静かに加速しています。未来を見据えるほど、今日の選択は洗練され、望む人生が近づきます。過去よりも現在、そして現在よりも少し先を見据えることで、自然と歩幅...

「以前失敗したから、今回もきっと無理だ…」「自分にはこの経験しかないから、他のことはできない…」 このように、過去の出来事や実績に縛られて、未来の可能性を狭めてしまっていませんか。誰しも失敗した苦い経験や、うまくいかなかった過去があります。...