2025年– date –

「誰かが見ているかもしれないから、やめておこう」「それは普通じゃないよね」。こうした見えない圧力に、心当たりはありませんか。 バイオパワーとは、外部からの命令ではなく、内面に入り込んだ「誰かの目」によって自分を縛る力です。誰にも禁止されて...

私たちの脳には「スコトーマ」と呼ばれる心理的盲点が存在し、興味のあるものにだけ焦点を合わせ、他のものは背景に溶け込んでしまいます。この仕組みは便利ですが、時には重要なヒントを見逃すこともあります。現実を正確に把握するためには、「見たいも...

私たちは、心の奥底で「これは重要だ」と感じたものにだけ、強く意識を向けます。逆に「今の自分には関係ない」と判断した情報は、視界の隅にあっても見えにくくなります。心理学ではこの現象を「スコトーマ（心理的盲点）」と呼びます。難しく聞こえるか...

時間は私たちの前方から背後へと流れ、未来から現在、そして過去へと進んでいきます。だからこそ、過去に固執する必要はありません。重要なのは、これから訪れる未来に対してどのような選択をするかです。選択の自由は常に私たちの手にあります。どうせ選...

あなたは日々の時間をどのように過ごしていますか？そして、理想的にはどのように過ごしたいですか？人生の時間を自分らしく使うための鍵は、自分自身でゴールを設定し、それに向かって進むことです。これは才能よりも習慣、根性よりも視点の持ち方に関わ...

少し立ち止まって考えてみましょう。あなたは、これからの人生をどのように過ごしたいですか？誰と一緒に、どんな場所で、どんな気持ちで一日を終えたいですか？私たちにとって唯一の限られた資源は時間です。お金は増やせても、体力は回復しても、時間は...

「努力しなさい」「努力が足りないからできないのです」。これらの言葉は誰もが一度は聞いたことがあるでしょう。この言葉の背後には、「本当はやりたくないことでも、気合いで乗り越えるのが正しい」という考えが隠れています。しかし、私たちが長く続け...

ゴールを設定することは、夢を現実に近づけるための確実な第一歩です。しかし、最初に決めたゴールをそのまま守り続けることが唯一の正解ではありません。新しい情報や発見が増えるにつれて、見える世界は変わっていきます。そのため、「このゴールは本当...

私たちは日々、膨大な情報に接していますが、すべてを処理することはできません。そのため、脳は重要と判断した情報を優先し、そうでないものを背景に退けます。結果として、私たちの世界観は「自分が重要と信じる情報」によって形成されます。 この情報の...

私たちの脳は、誰もが経験する「見えているのに見逃してしまう」機能を持っています。心理学ではこれをスコトーマ（心理的盲点）と呼びます。これは能力不足ではなく、脳が効率的に情報を処理するために、重要と判断したものに焦点を当て、他のものを背景...