私たちの脳には「スコトーマ」と呼ばれる、認識の盲点を生む仕組みがあります。
これは、網膜や脳の情報処理によって無意識に除外される情報の領域を指します。
例えば、新しいスマートフォンケースを購入すると、その色やデザインが急に目に入るようになるのは、脳が「重要」と判断した情報を選び取り、他を見えなくしているからです。
スコトーマによって見逃される情報を減らすには、自分の感性を磨くことが重要です。
日常的に「面白そう」「ワクワクする」と感じるものに注意を払い、好奇心を大切にしましょう。
例えば、通勤途中に見かける野生の小鳥や季節ごとの花の色づきに目を向けることで、新たな発見や気づきが得られます。
どんなに日常がルーティンに見えても、周囲の環境は常に変化しています。
春の桜が散り、梅雨の紫陽花が色づくように、街並みや人間関係も絶えず変わります。
しかし、過去の経験にとらわれると、その変化に気づけず、「いつもと同じ世界」に閉じこもってしまいます。
私たちが成長するにつれて、受け取れる情報の幅も広がります。
例えば、ギター初心者の頃はコード進行しか気づかないかもしれませんが、演奏経験を積むと細かなリズムやニュアンスにも意識が向くようになります。
同じ演奏を聴いていても、成長度合いによって得られる学びの量はまったく異なります。
ゴールを設定すると、その達成に必要な情報が自然と集まってきます。
例えば、マラソン完走を目指すと、練習方法や栄養情報、ランニングシューズのレビューなどが普段以上に目に入るようになります。
このように、ゴールがアンテナの役割を果たし、学びを深める基盤を作ります。
ゴールに向かって行動を続ける中で、同じ情報にも新たな発見が生まれます。
ランニングフォームを見直すたびに細かい調整点に気づくように、情報と経験を重ねることで理解はより深く、豊かになります。
スコトーマを取り除き、自分の感性を研ぎ澄ますことで、日常に埋もれていた新しい情報やチャンスに出会えます。
環境の変化に気づき、成長に合わせて受け取る情報を広げ、ゴールを設定することで、学びはますます深化し、あなたの可能性は大きく広がります。
