木村 喜典– Author –
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会議で意見を言おうとすると、言葉が出てこない理由
先週の会議のことを思い出すと、少しだけ気が重い。 前日に資料も読んだし、言いたいことも整理してあった。なのに「何か意見のある人」と振られた瞬間、心臓が跳ねて、用意していた言葉がどこかへ消えてしまう。 結局その日は何も言えないまま会議が終わ... -
脳のフィルターを変えると、いつもの職場が変わって見える
入社したての頃、通勤路の景色まで違って見えたのを覚えていますか。 オフィスの入口も、朝のエレベーターも、初めて配られた名刺も、どこか特別なものに見えた。 それが3年、4年と経つうちに、同じ道、同じ顔ぶれ、同じ会議に戻っていきます。「この会社... -
人生の主導権は、あなたの手に戻せる
いまのあなたは、自分で選べているかな? 「自分から『やってみたい』と手を挙げた仕事は、何時間でも没頭できている」「でも、『これお願い』と頼まれた作業は、30分でぐったりしてしまう」「内容は似ているはずなのに、なぜかエネルギーの残り方がまった... -
あなたの物語の主役は、あなたでいい
いま、頭の中でどんな映像を流してる? 「また失敗するかもしれない」「どうせうまくいかないだろう」「自分にはきっと無理だ」 そう思うとき、頭の中では、うまくいかない自分の姿がくっきり再生されているかもしれない。 でも、ちょっとだけ聞いてみたい... -
ゴールを決めれば、やり方は後からついてくる
「何から始めればいい?」で止まってない? 「『何か始めなきゃ』と思ってるのに、何から手をつけたらいいかわからない」「『もっと頑張らなきゃ』と焦るほど、足がぴたっと止まってしまう」「いろんなやり方を調べて、正解を探しているうちに、一日が終わっ... -
仕事だけが、あなたの全部じゃない
最近、置き去りにしてるものはない? 「朝起きた瞬間、頭の中はもう今日のタスクのことでいっぱい」「ごはんを食べながら、明日の会議のことを考えている」「布団に入っても、『あれもやらなきゃ』が浮かんできて、なかなか眠れない」 仕事を頑張りたい気持... -
居心地の悪さは、変わりはじめのサイン
その落ち着かなさ、ほんとに悪いこと? 「異動した初日、自分の席に座っても、なんだか心細い」「新しいプロジェクトの最初の週、まわりのペースがわからなくてソワソワする」「役割が変わった日、いつもの自分じゃいられなくて落ち着かない」 新しい場所は... -
ほめ言葉を、素直に受け取ってみる
最近もらったほめ言葉、受け取れた? 「上司に『助かったよ』と言われた瞬間、反射的に『いえ、自分なんて』と返している」「『よくやったね』とほめられても、『たまたまだよ』と笑ってしまう」「『あなたのおかげだよ』と言われると、『そんなことないよ... -
あなたが一番おしゃべりしてる相手は、自分自身
きょう、自分にどんな言葉をかけた? 「会議を出るとき、『また言いそびれちゃったな』とつぶやく」「一日の終わりに、『なんか足りなかったな』と小さく息をつく」「布団に入ったあとも、『なんであのとき、ああ言っちゃったんだろう』を繰り返してしまう... -
「なぜか動けない」には、ちゃんと理由がある
その「怖い」って、ほんとに今のもの? 「会議で発言するだけなのに、なぜか口が重くなる」「電話を取るだけなのに、なぜか手が止まる」「やってみたい仕事なのに、なぜか『自分にはまだ早い』と引いてしまう」 頭ではわかってる。やったほうがいいことも、...
