木村 喜典– Author –
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ゴール側の臨場感を上げるには？
はじめに、ゴール自体が「現状の外側」であるか確認しましょう。 ゴールを設定した時には、現状の外側であったものが、ゴール側に近づいたために、エネルギーが少なくなっている可能性があります。 次に、設定したゴールが、｢want to｣であるか確認してくだ... -
ゴールは思いっきり大きく
マインド（脳と心）の上手な使い方の第一歩は、「ゴールを設定する」ことです。 ゴールを設定する際には、ゴールは思いっきり大きく設定しましょう。 現状とゴ ールとの差がゴールへ向かうエネルギーとなります。 ゴムひもを伸ばしたときと同じ様に、差が... -
誰もが変化して
あなたが変わらなくとも、変わらないと思っていても、あなたの周りは、必然的に変わります。 変化がないということはありません。 何も変化がない世界は生き物がいない世界です。 そもそも、あなたが変わらないことはありません。 体の細胞は日々入れ替わ... -
これから？
これから、あなたがやりたいことは、何でしょうか？ 心の底から湧き出すやりたいと思うエネルギーを確認してみましょう。 やりたいというエネルギー「want toのエネルギー」に従ってみてください。 ◇自分は本当は何がやりたいのだろう？ ◇止められてもやり... -
見ている方向性へ
あなたは、見ている方向に進みます。 普段歩く時や自転車に乗っている時と同じように、見ている方向に向かって行きます。 見ている方向が「ゴール」です。 ゴールがなければ、どこに向かうのでしょう？ 向かうところが無くなってしまいます。 生命維持・現... -
一人一宇宙です
あなたとあなたの周りの方とは、異なります。 一人ひとりは、違いがあるのが当たり前です。 一人ひとりのリアリティは、その人の認識している状態ですから、違って当然です。 たとえ、同じ景色を眺めていても、一人ひとりが重要と判断することは、異なりま... -
パフォーマンスを最高にするには・・・
人は、「コンフォートゾーン」に居るときに、最高のパフォーマンスを発揮します。 コンフォートゾーンとはその人が慣れ親しんだところその人が落ち着ける場所や空間のことです。 サッカーなどのスポーツで、ホームチームが有利だと言われているのと同じで... -
アファメーションを活用して
アファメーションを作成する際には、未来における具体的な自己イメージや具体的なゴールの世界を表現しましょう。 例えば、「私は優秀なビジネスマンだ」というように、こうなりたいという自分を思い描くだけでなく、 未来における具体的な自己イメージや... -
次のゴールへ
コーチングを学んでいるあなたは、すでに、新しいゴールへ向かっていることと思います。 ゴールの再設定をされていると思います。 ゴールの再設定が必要な理由は、現状とゴールのギャップがエネルギーとなるので、ゴールへ向かうエネルギーが弱くなるから... -
ゴール設定から
いつもいつも、愚痴を言っている人他人のせいにする人あなたの周りにもいると思います。 これらの人は、自ら設定したゴールがないことから生命維持が主なゴールとなっているのです。 自ら設定したゴールがあれば、スコトーマの原理で、ゴール達成に関係の...
