私たちは同じ街を歩いていても、それぞれ異なる風景を見ています。
例えば、同じ公園を歩いていても、子どもの笑い声に耳を傾ける人もいれば、桜の花びらに心を奪われる人もいます。
これは、私たちが「大切だ」と感じるものに自然と注意を向けるからです。
人生の主役は、他の誰でもない“あなた”です。
あなたは、自分の好きなことや夢中になれることを選び、望む未来を築く力を持っています
。例えば、写真を趣味として極めたいなら、毎週末に写真散歩をしたり、ワークショップに参加することで、確実にスキルが向上します。
私たちが見たり感じたりするのは、“重要だと思う情報”だけです。
ビジネスの場面でも同様で、新入社員のAさんは顧客の声を重視して品質改善に気づき、ベテランのBさんは技術面の課題に注目して生産性向上のヒントを得ることがあります。
このように、何を重要視するかで、得られる発見や成果も大きく変わります。
自分の考えや感情を尊重することは、自分を大切にする第一歩です。
同時に、他者の見ている世界や価値観にも敬意を払うことで、人間関係はより豊かになります。
例えば、意見が異なるときは「なぜそう感じるのか」を尋ねることで、新しい視点を発見できるかもしれません。
- 自分にとって大切なものを見極める
- その対象に意識を集中する習慣をつくる
- 自分と他者の世界をお互いに尊重する
あなたの人生はあなた自身の手で創り上げられます。
まずは、自分が本当に大切にしたいものを見つけ、その世界に飛び込んでみましょう。
