私たちは同じ国に住み、同じニュースを見て、同じ電車に乗っていても、それぞれが異なる世界を体験しています。
これは、育った環境や経験、価値観、信念が一人ひとり異なるためです。
例えば、雨の日を考えてみましょう。
ある人にとっては「気分が沈む日」かもしれませんが、別の人にとっては「静かに過ごせる心地よい日」と感じるかもしれません。
同じ雨でも、その受け取り方は人によって大きく異なります。
このように、目の前の現実は同じでも、そこから感じ取る意味や生まれる感情は、その人の「認識の世界」によって変わります。
私たちは皆、それぞれの認識の世界の中で生きているのです。
あなたが見ている世界は、あなたが「これが大切だ」と感じるもので形作られています。
同じニュースを見ても、仕事を重視する人は「この情報が仕事にどう影響するか」を考え、家族を大切にする人は「この出来事が家族にどう影響するか」を考えるかもしれません。
人それぞれが意識を向ける対象は異なります。
つまり、世界のすべての情報が見えているわけではなく、「自分にとって重要だと感じるもの」だけが特に鮮明に見えているのです。
だからこそ、「自分は何を大切にしているのか」を静かに振り返ることは非常に意義があります。
何を大事にするかによって、日々の選択が変わり、その積み重ねが未来の流れを少しずつ変えていくからです。
あなたは、自分の好きなことを選び、望む未来を築くことができます。
もちろん、仕事や家族、経済的な制約など、簡単には変えられない条件もあります。
しかし、「どうせ無理だ」と決めつける前に、一度立ち止まって「本当はどんな未来を生きたいのか」を自分に問いかけてみてください。
例えば、少しだけ自由な働き方をしたい、家族と過ごす時間を増やしたい、興味のあることを学ぶ時間を持ちたいなど、ささやかな願いの中にもあなたの本音が隠れています。
これらの小さな願いも、立派な「未来の種」です。
その種を無視せず、大切にしながら、できる範囲で少しずつ行動していくと、現実の選択が変わり始めます。
気づいたときには、以前とは異なる方向に人生が進んでいるかもしれません。
あなたの人生の物語の主人公は、常に「あなた自身」です。
どんな物語を紡ぎたいかを決めるのは、あなたの自由です。
「好きな未来を生きる」と聞くと、大きな変化を求められているように感じるかもしれませんが、実際の始まりはもっと小さなところにあります。
例えば、疲れたときにはしっかり休むことを自分に許したり、嫌だと感じることに気づいたり、「やってみたい」と思ったことに小さな一歩を踏み出してみたり。
これらの行動は一見特別ではないように見えますが、「自分を大切にする」という重要なサインです。
自分の気持ちを無視して、望む未来を手に入れることはできません。
「今の自分を大切にしていい」「自分の本音を尊重していい」と自分に許可を与えることが、結果としてあなたの世界を柔らかく、豊かにしていきます。
あなたが自分の考えや感覚を大切にするように、他者にもその人なりの世界があります。
職場で意見が合わないとき、「どうしてそんな考え方をするのだろう」と思うかもしれませんが、相手にもその人なりの経験や事情があり、その中で今の考え方に至っているのかもしれません。
家族との会話でも同様です。
「どうしてわかってくれないんだろう」と思うとき、相手も同じように「自分のことをわかってもらえない」と感じているかもしれません。
相手の意見に無理に賛成する必要はありません。
ただ、「この人にはこの人の見ている世界があるのだ」と受け止めることで、声のトーンや言葉の選び方が少し変わることがあります。
その小さな変化が、関係性を柔らかくし、お互いの世界をつなぐきっかけになることがあります。
私たちはそれぞれ異なる認識の世界を生きています。
だからこそ、他者との出会いは自分の世界を広げる貴重な機会です。
友人との何気ない会話から、「そんな考え方もあるんだ」と気づくことがあります。
一冊の本や一本の映画との出会いが、自分の価値観を大きく揺さぶることもあります。
職場で新しい役割を任されることで、自分の可能性に気づくこともあれば、家族とのちょっとしたやりとりが、自分の大切なものを再確認させてくれることもあります。
こうした日々の出来事の一つひとつが、あなたの世界を少しずつ変え、豊かにしていきます。
あなたが自分の世界を大切にしながら、同時に相手の世界にも敬意を払うとき、二つの世界はお互いに影響し合い、重なり合いながら広がっていきます。
そして、ふと振り返ったとき、「以前の自分が見ていた世界」とはまったく違う景色を、今のあなたが当たり前のように見ていることに気づくでしょう。
その変化は、特別な誰かがもたらしてくれるものではなく、日々、自分や相手を大切にし続けてきた結果として、静かに積み上がっていくものです。
