理想の自分に近づくためには、まず「ゴールを設定する」ことが重要です。
しかし、多くの人は日常の忙しさに追われ、自分の将来についてじっくり考える時間を持てていません。
そこで、最初のステップとして「ゴール設定のための時間を確保する」ことを意識してみましょう。
ゴールを設定するには、まず「考える時間」を確保することが大切です。
ただし、時間を確保したからといって、その時間を必ずゴール設定に使わなければならないわけではありません。
「何を目指せばいいかわからない…」
「目標を考えようとするとプレッシャーを感じる…」
そんなときは、無理に考えず、ただリラックスするだけで大丈夫です。
心に余裕ができると、新しいアイデアや本当にやりたいことが自然に浮かんできます。
ゴールについて考える場所も重要です。おすすめは、「自分ならできる！」という気持ちになれる場所です。
例えば、
・ホテルのラウンジで、落ち着いた雰囲気の中で考える
・普段行かないカフェに行ってみる
・少し特別な空間（図書館・公園など）でゆっくりする
いつもの生活圏から少し離れた場所を選ぶことで、普段とは違う視点で考えられるようになります。
環境が変わることで、自然と新しい発想が生まれやすくなるのです。
最も大切なのは、「ゴール設定のための時間を確保すると決める」こと。
今すぐ具体的なゴールを決める必要はありません。まずは、ゴールについて考えるための時間を作ることから始めましょう。
「時間を確保する」と決めるだけで、あなたはすでに理想の自分に向けた第一歩を踏み出しています。
小さな一歩ですが、この習慣が未来のあなたを大きく変えていくことにつながります。
