2026年– date –

最後に、自分のためだけに時間を使ったのはいつ? 平日は、仕事で埋まっている。週末は、家のことや実家への顔出し、友人の集まりの段取りで埋まっている。空いたはずの夜も、誰かの相談に返信を打っている。 手帳を開くと、予定はぎっしりだ。どれも大事で...

うまくやれてない気が、してない? はじめて部下を持った月。自分で手を動かす側から、まとめる側に回った日。年下の上司の下で、進め方が変わった週。 やることは前より増えたのに、手応えだけがない。自分でやれば一日で終わることが、人に頼むと三日かか...

最近もらったほめ言葉、覚えてる? 「助かりました」と言われた。「さすがですね」と言われた。たしかにあったはずなのに、思い出そうとすると、意外とはっきりしない。 そもそも、この立場になると、ほめられる回数そのものが減っていく。できて当たり前。...

きょう、自分にどんな言葉をかけた? 会議を出たあと、「あの言い方はまずかったな」とつぶやく。後輩を見送ったあと、「もっとうまく伝えられたはずだ」と考えている。布団に入ってからも、「なんであのとき、引き受けちゃったんだろう」を繰り返している...

それ、いつの出来事の話だろう? やってみたい企画なのに、提案書の前で手が止まる。手をあげればいいだけなのに、「今回は見送ろう」と決めてしまう。後輩の案をいいと思ったのに、口から出たのはリスクの話だった。 頭ではわかってる。それなのに、なぜか...

その仕事、なんで引き受けたんだっけ? 「自分がやらないと、回らないから」「後輩に任せるには、まだ荷が重いから」「期待してもらってるのに、断れないから」 たぶん、どれも本当だと思う。そして、どれもまっとうな理由だ。 でも、ちょっとだけ聞いてみ...

「昔はもっとやれた」って、思ってない? 買ったときは意気込んでいた本が、まだ最初の章で止まっている。朝活をやると決めた翌週には、いつもの時間に起きている。転職サイトに登録だけして、そのまま開いていない。 そういうことが重なると、ふと思う。「...

その「もう知ってる」、ほんとに全部かな? 会議で資料が配られた瞬間、だいたいの結論が見えてしまう。後輩から相談されて、最後まで聞く前に答えが浮かぶ。 中堅と呼ばれるころには、そういうことが増えてくる。判断が速い。大きくは外さない。だからまわ...

その「頼られ方」、自分で選んだものかな? チームの中で、あなたはどんな立ち位置にいるだろう。 「まとめ役」「困ったときに相談される人」「調整はだいたい自分に回ってくる」「派手じゃないけど、確実に終わらせる人」 たぶん、すぐに思い浮かんだんじ...

手帳術も、朝活も、資格の勉強も試してきた。やり方はいくつも知っているのに、どれも長くは続かなかった。 思いきって環境を変えてみても、しばらくすると、新しい場所で似たような壁にぶつかっている。 努力が足りないからでも、あなたが特別に不器用だ...