2026年– date –

なんでもないことなのに、なぜか身体が止まる。 「電話を取るだけなのに、受話器に手を伸ばすのが少し怖い」「会議で発言しようとすると、口の中がからからになる」「やってみたい仕事なのに、なぜか『自分には早い』と引いてしまう」 頭ではわかっている...

同じ仕事をしているのに、あの人だけ楽しそうに見える。 「同じ部署、同じ業務量なのに、なぜか向こうは生き生きしている」「自分は夜になるとぐったりなのに、あの人は『明日も楽しみ』と笑っている」「自分のほうが努力しているはずなのに、なぜか向こう...

朝、決めたことが、昼にはもう消えている。 「今日は積極的に話しかけよう、と決めたのに、気づけば席に黙って座っている」「夜にあれだけ前向きになれたのに、朝起きるといつものモヤモヤに戻っている」「変わりたいと願っているのに、一週間後には同じ自...

「あの人だけ運がいい」と感じた日はありませんか。 「同じ研修を受けたはずなのに、すっと核心をつかむ人がいる」「同じ職場にいるはずなのに、面白そうな仕事はいつも別の人に回っていく」「自分にもチャンスがあれば、と思いながら、毎日が静かに過ぎて...

ふとした瞬間に、昔の自分が顔を出すことはありませんか。 「職場で意見を求められたとき、胸の奥がぎゅっとなる」「誰かと話していて、なぜか自分だけ一歩引いてしまう」「新しいことに挑戦しようとして、気がつくと『いや、わたしには無理かも』と思って...

新生活がはじまり、これからを考える時期に、こんな感覚に出会ったことはないでしょうか。 「方法はたくさん知っている。でも、どれも長続きしなかった」「環境を変えたのに、新しい場所でも似たような壁にぶつかる」「もしかすると、変えるべきは環境では...

新生活が始まり、ひとつの目標やマイルストーンに辿り着いた。達成感を味わえるはずなのに、こんな感覚に出会うことはないでしょうか。 「プロジェクトを完遂した達成感が、数日で消えてしまった」「ようやく手に入れたポジションなのに、もう次の景色が気...

新生活が始まり、仕事や学業に全力を傾けてしばらく経つ。予定もタスクもこなせている。それなのに、ふとした瞬間に、こんな感覚に出会うことはないでしょうか。 「目の前の仕事には全力を出せるのに、休日になると何をしたいのか分からない」「ふと気づく...

新生活の節目に立てたゴール。最初はワクワクできていたはずなのに、しばらく経つと、こんな感覚に出会うことがあります。 「以前は考えるだけで胸が高鳴ったゴールなのに、今はその感覚が薄れている」「ゴールに向かって進んでいるはずなのに、どこか違う...

新生活がはじまり、これからの自分について考える時間が増える。その途中で、こんな状態に出会うことはないでしょうか。 「『もう少し準備ができたら始めよう』と思い続けて、気づけば何も始まっていない」「ゴール側の自分を思い描けても、『それは未来の...